Dålig träningsvecka :(
Fortfarande i Jönköping. Försökt komma ut på morgonpromenader men någon av mina lilltöser har vaknat och vill med ut.
Det hqr då blivit ca 500 meters morgonpromenad. På ca 30 minuter...
Igår tog jag tag i mig själv, kände att jag komnur träningshjulet mer och mer.
Godis och vin på kvällarna.
Bytte så om till träningskläder men när jag öppnade dörren så öppnade sig också himlen.
Det blev ingen löptur den dagen.
Idag skulle vi hälsa på barnens farfar.
Såg på Google maps att det var 31km dit.
Hade gärna sprungit men hade inte asfaltsskorna med, och inte heller vätskevästen.
Så det blev Mountainbiken i 31 lugna slingrande kilometrar på asfaltsvägar.
Vackert väder och vacker omgivning!
Medeltempot låg nog på 14km/h tills sista 5. Det var lätt uppför som inte syntes men jag tyckte jag hade dåligt tempo trots att jag trampsde på. Lyckades fixa medeltempot de sista 5 kilometrarna då det blev rejält nedför istället!
Så efter en grillunch och korvbrödsfiske med barnen sitter jag här nu med vin och godis igen.
Min mage känns degig och jag är otroligt trött.
Tröttheten beror inte på godis och sena kvällar. Det har varit så ett tag. Funderar på järnbrist...
Minsta dottern fiskar med korvbröd på kroken :)
Imorgon bär det nog av hemåt igen.
Det betyder att denna vecka bara bestått av två Cykelpass. Måste skruva upp rutinerna på min träning!