Trail och MTB i kvällssolen!
Regnet öste ner idag! Om det nu gick obemärkt förbi någon...
Och jag hade två val stressa hemma och köra bil för att löpträna i regnet med Team Nordin Trail kl 18.30, eller ta det lugnt med middagen, natta ett av barnen och gå ut med grannarna kl 20 när det skulle sluta. Känner mig lite skyldig att delta på grannpassen eftersom det är jag som dragit igång det.
Lätt val. Men ingen annan dök upp. De tror väl jag bilar efter maraton... men jag tog det ju lugnt och har kroppen i behåll efter en mjukjogg i måndags och lite massage och strech på framsida lår.
Hade trailskorna på och gick ut lugnt och skönt och bara joggade dryga 4km i skogen med musik.
Inget tvång på kvalité. Bara jag och skogen!
Lite suddigt, men är man så snabb som jag är hinner kameran inte med ;) haha!
Det blev en fantastisk löpkväll, hade gärna fortsatt men joggade hem och hämtade MTB:en istället.
Skönt att bara cykla utan press, ingen tid, ingen sträcka.
Det blev bara 2-3 km på MTB, har inte riktigt hittat någon runda här i området. Det finns massor av stigar dock!
Hemma lekte jag lite och försökte mig på Bunnyjumps över en gren, men jag bar bättre sist efter att ha druckit 2 glas vin.
...eller så trodde jag bara att jag flög högt och snyggt då..... hehe!
Det blev lite svettigt iaf, ikväll, när jag kom hem fortsatte jag skriva lite på mitt hemmagym. Det går långsamt framåt!
Svettig men solen var perfekt för en selfie, vilket jag aldrig bjudit på