nugenastidag.blogg.se

Idag har jag semester! Bara sådär, utan anledning typ!
Fast tanken är att jag ska fokusera på mina studier och det har jag gjort. Har knåpat på första inlämningsuppgiften och kommit mer än halvvägs. Skulle nog få betyget G i detta stadium men det här med att hoppa på en utbildning med en relativt ny inriktning efter 7år som projektledare inom marknadsföring känns så... Rätt! Och roligt! Det är ju jättekul att plugga ett ämne som man verkligen har intresse för men som tid inte funnits för att fördjupa sig inom.
Och för att vara i mitt esse startade jag dagen med en löprunda, så att jag sen kunde känna lugn och inte stressad över att jag måste hinna löpträna.
Också en viktig del i det hela, att hinna med en morgonrunda eftersom jag planerar dagen sjäv.

Så efter en liten frukost begav jag mig ut, efter 12km anade jag att det producerades mjölksyra i benen, men kanske bara 2-3% så det var inget problem men tanken slog mig i hur det skulle kunna utvecklas under Lidingöloppet som är 30km!
Tittade på klockan och ser att jag håller ett relativt högt tempo för en lååångrunda.
Tänkte på att sänka tempot lite men bestämde mig för att bara springa 15km, det var något vid ena tån som inte kändes bra.
Tittar på klockan igen och den visar 14.2km klockan är 1:14. Jag inser att jag kommer slå 1:20!!
1:20 har blivit en gräns då jag sprang Lidingöloppet 15km på 1.21. Visserligen var det 6månader efter jag fött barn men det var just det att det var 1 minut från en prestationsmedalj. Så 1:20 betyder bra prestation för mig!

Hjärnan hade ställt om från 'känner lite mjölksyra' till att vilja spurta! Ökade tempot men inser snabbt att jag försöker spurta 800meter och det finns inte riktigt i kroppen, jag sänker något och tangerar 15km på 1:17:38!

Känns fantastiskt! Och såå produktiv man blir av lite träning. Jag har dessutom 2 nya företagsidéer inom det digitala!